2011年11月(3件)

自転車ダイエット経過

10月29日〜11月4日 走行距離 166.5km(+34.7km)平均体重 70.8kg(+0.1kg)平均体脂肪率 19.9%(+0.4%) 11月5日〜11月11日 走行距離 149.8km(-16.7km)平均体