9月12日〜9月18日
走行距離 106.4km(+25.2km)
70.4(-0.1kg)
19.4%(+0.2%)
70.4(-0.1kg)
19.4%(+0.2%)
9月19日〜9月25日
走行距離 134km(+27.6km)
70.1(-0.3kg)
19.4%(+-0%)
70.1(-0.3kg)
19.4%(+-0%)
やっと上昇一辺倒だったのが止まったかな(^^ゞ
ただ今週は平日走る予定がない&週末天気悪そうだから、あんまり走れないかも。
株式会社RYUS代表。
2002年にXOOPSがきっかけでオープンソースCMSのカスタマイズをはじめる。(これが 今の仕事 のきっかけですな)
40代でロードバイクに目覚める→「40代からのロードバイク」
現在はNetCommons3の開発に参加
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