10月15日〜10月21日
走行距離 108.6km(-332km)
平均体重 69.9kg(-0.3kg)
平均体脂肪率 18.7%(+0.1%)
平均体重 69.9kg(-0.3kg)
平均体脂肪率 18.7%(+0.1%)
10月22日〜10月28日
走行距離 131.8km(+23.2km)
平均体重 70.7kg(+0.8kg)
平均体脂肪率 19.5%(+0.8%)
平均体重 70.7kg(+0.8kg)
平均体脂肪率 19.5%(+0.8%)
確実に増えてますね。。。
けっこう食べてた自覚もあるので、しょうがないかな。
株式会社RYUS代表。
2002年にXOOPSがきっかけでオープンソースCMSのカスタマイズをはじめる。(これが 今の仕事 のきっかけですな)
40代でロードバイクに目覚める→「40代からのロードバイク」
現在はNetCommons3の開発に参加
コメントを残す