自転車ダイエット経過(走行距離+49.5km, 体重+0.1kg 体脂肪率+0.2%)
8月29日〜9月4日
走行距離 31.7km(-52.9km)
70.4(+0.6kg)
19%(+0.3%)
9月5日〜9月11日
走行距離 81.2km(+49.5km)
70.5(+0.1kg)
19.2%(+0.2%)
誤差程度ですけど、完全に増加傾向ですね(^^;
8月29日〜9月4日
走行距離 31.7km(-52.9km)
70.4(+0.6kg)
19%(+0.3%)
9月5日〜9月11日
走行距離 81.2km(+49.5km)
70.5(+0.1kg)
19.2%(+0.2%)
誤差程度ですけど、完全に増加傾向ですね(^^;