レコーディングダイエット途中経過

今年に入ってからレコーディングダイエット再開したんですが、体重なかなか落ちません(^^;

まぁ、けっこうアバウトな記録なのでそのせいもあるかもです。

ただ、体重は落ちてないんですが、週に1回ぐらい体を動かすようにしたせいか、体脂肪量は非常にゆるやか右下がり傾向にあるようです。